Η Αστεράτη μας ταξιδεύει στον κόσμο των παιδιών

Η Αστεράτη μας ταξιδεύει στον κόσμο των παιδιών

Πέμπτη, 1 Δεκεμβρίου 2016

Φτιάξτε απλά & υπέροχα γούρια με μπαστουνάκια κανέλας !!


Η Αστεράτη Παρέα έρχεται με νέα δημιουργική ιδέα και σας προτείνει αυτά τα πανέμορφα, χειροποίητα γούρια για να δωρίσετε στους αγαπημένους σας!!! Με απλά υλικά, μπόλικη φαντασία και τις προσωπικές σας πινελιές θα έχετε ένα ξεχωριστό αποτέλεσμα....

Τα υλικά που θα χρειαστείται είναι μπαστουνάκια κανέλας, κορδέλες και χάντρες.

Κολλήστε τις κανέλες ώστε να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Εμείς δημιουργήσαμε δεντράκι μα εναλλακτικά μπορείτε να δημιουργήσετε καραβάκι. Κολλήστε το δεντράκι πάνω στις κορδέλες και στολίστε με τις χαντρούλες.


Ένα μπαστούνι κανέλας, ένα ξύλινο στολίδι, κορδέλες και χάντρες επίσης δίνουν ένα υπέροχο αποτέλεσμα.

Ακόμα μια επιλογή είναι να κολλήσετε δυο μπαστουνάκια κανέλας και να στολίσετε ακριβώς με την ίδια λογική!!!


Ότι και αν επιλέξετε να θυμάστε πως τα χειροποίητα δωράκια, φτιαγμένα με αγάπη και κέφι, είναι το πιο "ακριβό" δώρο που θα λάβουμε ποτέ..... 

Κ Α Λ Η    Ε Π Ι Τ Υ Χ Ι Α


Σάββατο, 29 Οκτωβρίου 2016

Δημιουργήστε απλά, πανέμορφες πεταλούδες με φύλλα από περιοδικό!!!


Η Αστεράτη Παρέα για ακόμη μια φορά, σας προτείνει μια υπέροχη και απλή κατασκευή.Δημιουργήστε με απλά βήματα υπέροχες πεταλούδες για να διακοσμήσετε το παιδικό δωμάτιο ή να στολίσετε οτιδήποτε βάλει ο νους σας!!! Η διαδικασία έχει ως εξής...

Από ένα φύλλο περιοδικού ή εφημερίδας, κόβουμε ένα τετράγωνο. 

Τσακίζουμε διαγώνια το τετράγωνο χαρτί.


Τσακίζουμε και την άλλη διαγώνιο του τετραγώνου.

Έπειτα διπλώνουμε στη μέση το τετράγωνο.

Πιέζουμε με τα δάχτυλα μας τα δύο αντικριστά τριγωνική προς τα μέσα....

..και πρέπει να έχουμε το αποτέλεσμα που βλέπουμε στην εικόνα.

Έπειτα διπλώνουμε το τρίγωνο στη μέση.

Με ένα ψαλίδι κόβουμε στρογγυλά τη μία άκρη.

Ανοίγουμε το χαρτί και διπλώνουμε στις μέσα στρογγυλεμένες άκρες προς τα πάνω.


Γυρίζουμε πλευρά και διπλώνουμε τη μύτη του χαρτιού.

Τραβάμε το τμήμα χαρτιού με την τσακισμένη μύτη προς την απέναντι πλευρά.


Ξαναγυρνάμε από την αλλά το χαρτί και ασφαλίζουμε με την τσακισμένη μύτη.



Οι πεταλούδες μας είναι έτοιμες και πανέμορφες....







Καλή Επιτυχία


*Της Αργυρώς Χριστοφοράκη







Τρίτη, 13 Σεπτεμβρίου 2016

Ας δώσουμε χρώμα στα συναισθήματα!

 
Τα παιδιά κάθε ηλικίας βιώνουν πολλά από τα συναισθήματα που βιώνουν και οι ενήλικες. Θυμώνουν, λυπούνται, αγωνιούν, χαίρονται, ντρέπονται, νευριάζουν. Πολλές φορές δεν ξέρουν πώς να εκφράσουν αυτά τα συναισθήματα, άλλες φορές δεν μπορούν ούτε να τα αναγνωρίσουν. Ως αποτέλεσμα, τα παιδιά προσπαθούν να βγουν από τη δύσκολη θέση που συνήθως έρχονται, βιώνοντας αρνητικά συναισθήματα με διάφορες ακατάλληλες δράσεις, όπως να πετούν πράγματα ή να βάζουν τα κλάματα. Ένα παιδί, για παράδειγμα, που έχει βιώσει την απογοήτευση στο σχολείο, γυρνώντας στο σπίτι θα δείχνει εκνευρισμένο, θα αρνηθεί πιθανότατα να διαβάσει ή να φάει και θα απομονωθεί.

Καλό θα είναι, λοιπόν, να μη φοβόμαστε να μιλάμε για τα συναισθήματα, είτε είναι θετικά είτε είναι αρνητικά. Αντίθετα, χρειάζεται να ενθαρρύνουμε τα παιδιά να μιλούν για αυτά, με κάθε ευκαιρία…στο σχολείο, στο σπίτι, στον παιδότοπο! Αυτό φυσικά προϋποθέτει, πολύ χρόνο, υπομονή, επιμονή και επικοινωνία.

Υπάρχουν διάφορες δραστηριότητες που μπορούν να ενισχύσουν τη συναισθηματική αγωγή των παιδιών. Μία από αυτές είναι να δώσουν χρώμα στα Συναισθήματα…
Θα χρειαστείτε:
  • Ένα στυλό
  •  Χαρτόνια ποικίλων χρωμάτων, κομμένα σε τετράγωνα.
 
Περάστε ένα όμορφο απόγευμα με το παιδί σας ή ένα όμορφο πρωινό στο σχολείο μιλώντας για συναισθήματα. Παρακινήστε το παιδί να γράψει σε κάθε κομμάτι χαρτόνι, από διαφορετικό χρώμα, ποιο είναι το συναίσθημα που το συνδέει. Για παράδειγμα, βλέποντας το κίτρινο μπορεί να νιώθει χαρά, ή το μαύρο μπορεί να του προκαλεί άγχος. Μιλήστε ξεχωριστά για κάθε επιλογή συναισθήματος, προτρέποντάς το να σας εξηγήσει το λόγο που την πραγματοποίησε.
 
 
 
Ενισχύστε την προσπάθεια του παιδιού αναφέροντας ή σημειώνοντας συνεχώς νέα συναισθήματα. Δώστε τους όνομα, είτε είναι θετικά είτε είναι αρνητικά.
 
 
 
 Όταν δώσετε χρώμα σε όσο το δυνατόν περισσότερα συναισθήματα, μπορείτε να δημιουργήσετε το «κουτί των συναισθημάτων», όπου θα ανατρέχει το παιδί όταν δεν μπορεί να εκφραστεί. Μπορείτε να βάλετε όλα τα χάρτινα κομμάτια σε ένα κουτί, στο χώρο του παιδιού. Όταν το παιδί βρίσκεται σε ένταση ή βιώνει άσχημα συναισθήματα, θα μπορεί να χρησιμοποιεί το κουτί, επιλέγοντας το αντίστοιχο χρώμα ενώ όταν ηρεμήσει θα μπορέσετε να συζητήσετε γι’ αυτό πριν το βάλετε μέσα. Ωστόσο, το κουτί καλό θα είναι να μην συνδεθεί μόνο με τα αρνητικά συναισθήματα. Ενισχύστε το παιδί να ανατρέχει στο κουτί και όταν νιώθει όμορφα, ακόμα κι αν αναγνωρίζει το συναίσθημα.

                               Καλή Επιτυχία
 
Κοκκινάκου Νέλλη- Ψυχολόγος
 
 
***Πηγή: «Παιχνίδια συναισθηματικής αγωγής για παιδιά», Vanessa Rogers.


 

Κυριακή, 4 Σεπτεμβρίου 2016

Κατασκευή Πινιάτα - Αερόστατο για να τρελάνετε μικρούς και μεγάλους....


Η Αστεράτη Παρέα καλωσορίζει το Φθινόπωρο και την νέα σχολική χρονιά με μια πανέμορφη κατασκευή που θα ενθουσιάσει μικρούς και μεγάλους!!! Δείτε λοιπόν βήμα προς βήμα πως θα δημιουργήσετε μια πολύχρωμη πινιάτα αερόστατο, για να διασκεδάσετε τους μικρούς μας φίλους....

Αλήθεια όμως γνωρίζετε τι είναι η πινιάτα; Είναι μία χειροποίητη κατασκευή φτιαγμένη από χαρτόνι ή μπαλόνι, στολισμένη εξωτερικά με διάφορα κομμάτια χρωματιστών χαρτιών ενώ μέσα περιέχει κρυμμένα μικρά δωράκια και καλούδια για τα παιδιά. Την κρεμάμε συνήθως από ένα σχοινί και τα παιδιά μπαίνουν στη σειρά. Μόλις έρθει η σειρά του κάθε παιδιού δένει τα μάτια του και προσπαθεί με κλειστά μάτια να χτυπήσει την πινιάτα και να τη σπάσει. Αν δεν τα καταφέρει παίρνει σειρά το επόμενο παιδάκι. Σκοπός είναι να πέσουν κάτω τα δωράκια και να τα πάρουν τα παιδιά! Το έθιμο αυτό προέρχεται από το Μεξικό και εναλλακτικά θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί και σαν ένα πολύ ωραίο και πρωτότυπο περιτύλιγμα μικρού σε μέγεθος δώρου!

Υλικά που θα χρειαστούμε: μπαλόνια μεγάλα, εφημερίδες και αλευρόκολλα ή κόλλα κρυσταλιζέ...


Υλικά για τη διακόσμηση: γκοφρέ χαρτί, ψαλίδι και κόλλα.


Βρίσκουμε μια βάση για να στηρίξουμε το μπαλόνι μας( π.χ γλάστρα)



Αφού φουσκώσουμε το μπαλόνι, κολλάμε πάνω του με την αλευρόκολλα τα κομμάτια εφημερίδας.


Όταν το καλύψουμε ολόκληρο, το αφήνουμε να στεγνώσει και επαναλαμβάνουμε την διαδικασία τουλάχιστον τρεις φορές.


Όταν έχει στεγνώσει πολύ καλά η πινιάτα μας σκάμε το μπαλόνι με μια καρφίτσα και από αυτή την μικρή τρύπα βάζουμε τις καραμέλες ή ότι γλυκισματάκια θέλουμε. Κλείνουμε με εφημερίδα την τρύπα και αρχίζουμε την διακόσμηση.


Βάζουμε και ένα χάρτινο κουτί για βάση του αερόστατου-πινιάτα και το στηρίζουμε με τέσσερα σχοινιά ή κορδέλες και το αερόστατο μας είναι έτοιμο για το παιδικό πάρτι.


Δοκιμάστε να την φτιάξετε μαζί με τα παιδιά σας και 
Καλή σας διασκέδασηηηηηη.....



Από την Αργυρώ Χριστοφοράκη

Πέμπτη, 19 Μαΐου 2016

Τα τέσσερα «Α» που χρειάζονται τα παιδιά...



Σύμφωνα με τον Abraham Maslow, Αμερικανό ψυχολόγο, υπάρχουν ορισμένες ανάγκες για την ανάπτυξη και εξέλιξη του ανθρώπου, τις οποίες μάλιστα, ταξινόμησε ιεραρχικά, από τις πιο βασικές στις πιο ώριμες. Οι ανθρώπινες αυτές ανάγκες ξεκινούν από τη στιγμή που έρχεται ένα βρέφος στον κόσμο και συνεχίζουν να είναι απαραίτητες για τον άνθρωπο μεγαλώνοντας. Ανάλογα με τον τρόπο που μεγαλώνει ένα παιδί και το βαθμό που καλύπτονται, αν καλύπτονται, οι ανάγκες που θα αναφέρουμε, διαμορφώνεται η συμπεριφορά του καθώς και το είδος των σχέσεων που θα επιλέγει να συνάπτει. 

Πέρα, λοιπόν από τις βασικές βιολογικές ανάγκες του ανθρώπου, όπως είναι για παράδειγμα η ανάγκη για τροφή, για νερό, για ένδυση, για αέρα και ύπνο, οι οποίες πρέπει να εκπληρωθούν, υπάρχουν και αυτές της Ασφάλειας, της Αγάπης, της Αυτοεκτίμησης και της Αυτοπραγμάτωσης που είναι επίσης σημαντικές για μια ολοκληρωμένη προσωπικότητα.

1. Ανάγκη για Ασφάλεια

Είναι ανάγκη τα παιδιά να νιώθουν άνετα και ασφαλή. Η αίσθηση της σιγουριάς επιτρέπει στο παιδί να δοκιμάσει νέα πράγματα, μαθαίνοντας έτσι για τον εαυτό του και για το περιβάλλον του. Τα παιδιά που νιώθουν ασφάλεια φοβούνται λιγότερο την αποτυχία και δε διστάζουν να προσπαθήσουν ξανά και ξανά μέχρι να πετύχουν το στόχο τους.

Συμβουλές για γονείς

  •  Να παρέχετε ένα ασφαλές περιβάλλον στο παιδί τους.
  •  Να θέτετε ξεκάθαρους κανόνες και όρια.
  •  Να ενθαρρύνετε τα παιδιά να λένε «όχι» σε πιέσεις.
  •  Να έχετε ρεαλιστικές προσδοκίες από τα παιδιά σας, λαμβάνοντας υπόψη τις δυνατότητές τους.

2. Ανάγκη για Αγάπη

Είναι απαραίτητο να δείχνετε στο παιδί ότι το αποδέχεστε και το αγαπάτε χωρίς όρους, γι’ αυτό που είναι. Τα παιδιά έχουν ανάγκη να αισθάνονται ότι είναι άξια αγάπης, ακόμα και αν δεν φέρονται πάντα όπως πρέπει, από τα πιο σημαντικά πρόσωπα γι’ αυτούς, που είναι οι γονείς τους. Έτσι, θα έχουν την αίσθηση του «ανήκειν», μέσα στην οικογένεια τους, χωρίς να βιώνουν τον φόβο της απόρριψης από τους σημαντικούς άλλους. Αυτό θα έχει ως αποτέλεσμα να κάνουν πιο εύκολα σχέσεις εκτός οικογένειας οι οποίες θα χαρακτηρίζονται από σεβασμό και ασφάλεια.

Συμβουλές για γονείς

  •  Δώστε αγάπη χωρίς να ζητάτε ανταλλάγματα.
  •  Περάστε ποιοτικό χρόνο με το παιδί σας.
  •  Αγκαλιάστε το και πείτε του «σ’ αγαπώ», «μου άρεσε αυτό που έκανες, μπράβο».
  •  Ενθαρρύνετε το παιδί ώστε να νιώθει υπερήφανο για την οικογένειά του και την καταγωγή του.

3. Ανάγκη για Αυτοεκτίμηση

Είναι πολύ σημαντικό για το παιδί να πιστεύει στον εαυτό του και να στηρίζεται στις δυνατότητές του. Παιδιά που τα χαρακτηρίζει η αυτοεκτίμηση έχουν περισσότερες πιθανότητες να έχουν μια ευτυχισμένη και παραγωγική ενήλικη ζωή. Διδάξετε τους ότι δεν είναι κακό να κάνουμε λάθη, ότι χρειάζεται κόπος για να πετύχουμε και ότι πρέπει να είναι υπερήφανα για τις επιτυχίες τους.

Συμβουλές για γονείς

  •  Ενθαρρύνετε τα παιδιά να παίρνουν αποφάσεις και πρωτοβουλίες.
  •  Αφήστε τα να κάνουν τα δικά τους λάθη.
  •  Διδάξτε τους να θέτουν στόχους και να ρισκάρουν.
  •  Επιτρέψτε τους να έχουν την ευθύνη των πράξεων τους.

4. Ανάγκη για Αυτοπραγμάτωση

Η ανάγκη για αυτοπραγμάτωση ικανοποιείται όταν το άτομο έχει το αίσθημα της προσωπικής εξέλιξης και επιτυχίας, της ικανοποίησης και της πληρότητας από αυτό που κάνει. Ένα τέτοιο άτομο είναι λιγότερο εξαρτημένο και περισσότερο αυτόνομο. Φαίνεται να είναι συναισθηματικά ανεξάρτητο από εξωτερικά γεγονότα, τα οποία δεν επηρεάζουν τους στόχους του. Το αυτοπραγματωμένο άτομο είναι «ψυχολογικά ελεύθερο», σύμφωνα με τον Maslow.

Συμβουλές για γονείς

  •  Σταθείτε δίπλα στο παιδί σας, στηρίζοντας τις αποφάσεις του και όχι μπροστά του και αποφασίζοντας για αυτό.
  •  Ενισχύστε την αυτονομία του.
  •  Επιτρέψτε του να εκμεταλλευτεί όλα τα παραπάνω εφόδια που το δώσατε και να ζήσει ελεύθερο.


Σύμφωνα με την θεωρία του Maslow, οι ανάγκες θα πρέπει να καλύπτονται βήμα-βήμα, καθώς αν δεν έχει κατακτηθεί η πρώτη δεν γίνετε το άτομο να προχωρήσει και να κατακτήσει την επόμενη. Γι’ αυτό, θα ήταν καλό να είστε προσεκτικοί με τις απαιτήσεις και τις προσδοκίες που έχετε από τα παιδιά σας.


Κοκκινάκου Νέλλη- Ψυχολόγος

Τρίτη, 29 Μαρτίου 2016

ΜΕΧΡΙ ΠΟΤΕ ΘΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙ ΤΟ ΜΠΙΜΠΕΡΟ;


Είναι γεγονός ότι το μπιμπερό είναι ένα από τα αντικείμενα που το παιδί μπορεί να προσκολληθεί, και αυτό γιατί πιθανότατα του θυμίζει τη θηλή της μητέρας κατά τη φάση του θηλασμού. Έτσι, μπορεί να παίρνει τη θέση της μητρικής αγκαλιάς ή ενός αγαπημένου αντικειμένου χαλάρωσης, όπως είναι η πιπίλα, το αρκουδάκι ή η κουβέρτα. Συχνά, όμως η παρατεταμένη χρήση του οφείλεται και στους γονείς, οι οποίοι διευκολύνονται από την εύκολη και γρήγορη «λύση» του μπιμπερό και δε χρειάζεται να καταναλώσουν χρόνο και προσπάθεια. Επίσης, συχνά φοβούνται ότι όταν σταματήσει η χρήση του, το παιδί θα μειώσει ή θα κόψει το γάλα. Περνώντας, όμως ο καιρός και ενώ το βρέφος γίνεται νήπιο και συνεχίζει να προτιμά το μπιμπερό, ξεκινά το άγχος του γονιού σχετικά με τον τρόπο που θα του το κόψει. Δυστυχώς, το κύριο κίνητρο της ελληνικής οικογένειας δεν είναι η αυτονομία που πρέπει να αποκτήσει το παιδί αλλά το ότι τα άλλα παιδιά της ηλικίας του στο σχολείο ή στο οικογενειακό περιβάλλον το έχουν ήδη κόψει. Ως αποτέλεσμα, ξεκινά μια διαδικασία με άγχος και βιασύνη, η οποία μόνο θετική δεν είναι για το παιδί, τους γονείς, οι οποίοι δεν έχουν άλλο θέμα συζήτησης, αλλά και της σχέσης τους. 


Η διακοπή της χρήσης του μπιμπερό θα πρέπει να γίνετε σταδιακά. Η μετάβαση από το μπιμπερό στο ποτήρι μπορεί να γίνει πριν το παιδί συμπληρώσει το πρώτο έτος της ζωής του. Γύρω στον 10ο μήνα, όταν το παιδί ξεκινήσει να περιεργάζεται διάφορα αντικείμενα, μπορεί να γίνει η πρώτη του επαφή με το ποτήρι. Επίσης, την ώρα του φαγητού μπορεί να κάθεται μαζί σας πλέον στο τραπέζι, στο δικό του καρεκλάκι με το πιάτο και το κουτάλι του μπροστά του. Με αυτό τον τρόπο θα εξοικειωθεί με τα διάφορα αντικείμενα που αφορούν στο φαγητό. 


Τρόποι μετάβασης:

  •  Αγοράστε στο παιδί σας ένα μικρό ποτηράκι που να κλείνει με δύο χερούλια για να είναι πιο εύκολο να το κρατάει
  • Πηγαίνετε μαζί του για ψώνια, ώστε να επιλέξει το ίδιο ένα ποτήρι με τα χρώματα ή τους ήρωες που του αρέσουν.
  • Στην αρχή σερβίρετε άλλα υγρά όπως νερό ή πορτοκαλάδα για να πιεί
  • Ενθαρρύνετε το παιδί να το χρησιμοποιεί, χωρίς να αγχώνεστε για τυχόν ζημιές που μπορεί να προκαλέσει
  • Σε παιδιά μεγαλύτερης ηλικίας ένας τρόπος μετάβασης θα μπορούσε να είναι και το καλαμάκι
  • Αν δυσκολεύεται, κάντε συμφωνία με το παιδί σας για τη συχνότητα της χρήσης. Για παράδειγμα, μπορείτε να κρατήσετε το μπιμπερό για να πίνει το βραδινό του γάλα και την υπόλοιπη μέρα να χρησιμοποιεί το ποτήρι ή το καλαμάκι.
  • Επιβραβεύστε το παιδί που καταφέρνει να ενεργεί όπως οι μεγάλοι.
  • Προσπαθήστε να αποσυνδέσετε το γάλα με την ώρα του βραδινού ύπνου. Συχνά το παιδί τα συνδέει και θα το δυσκολέψει να σταματήσει το μπιμπερό το βράδυ. Θα μπορούσατε να του δίνετε το γάλα νωρίτερα και να χρησιμοποιήσετε το ποτήρι.



Κλείνοντας, είναι πολύ πιθανό το νήπιο να πίνει λιγότερη ποσότητα γάλατος από το ποτήρι. Αυτό δε θα πρέπει να σας ανησυχεί ή να είναι λόγος να καθυστερήσετε τη διακοπή, καθώς η διατροφή του έχει εμπλουτιστεί και λαμβάνει τις απαιτούμενες θρεπτικές ουσίες και από άλλες τροφές μέσα στην ημέρα.

Κοκκινάκου Νέλλη- Ψυχολόγος

Δευτέρα, 21 Μαρτίου 2016

ΥΠΕΡΟΧΗ ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ STENSIL ΜΕ ΔΑΝΤΕΛΑ!!!



Η Αστεράτη παρέα επιστρέφει με μια πολύ όμορφη ιδέα καθώς και άκρως χρηστική για διαφόρου είδους περιστάσεις... Δείτε πως με απλά υλικά και πολλή φαντασία μπορείτε να δημιουργήσετε υπέροχα βαζάκια κάνοντας stensil με δαντέλα, τα οποία θα διακοσμήσουν το χώρο σας, θα γίνουν όμορφα δώρα για αγαπημένους ή ακόμα και μπομπονιέρες!!!
 
Τα υλικά που θα χρειαστείτε: ένα σπρέι, ένα τελάρο καμβά, διάφορα κομμάτια από δαντέλες και γυάλινα βαζάκια.
 
 
 Τοποθετήστε την δαντέλα καλά τεντωμένη στα σημεία που θέλετε να κάνετε το στένσιλ.

  Ψεκάστε με το σπρέι από απόσταση τουλάχιστον 30 εκατοστά από το αντικείμενο που θα βάψετε.

 
Αφού το αφήσετε λίγη ώρα να στεγνώσει καλά αφαιρείτε την δαντέλα και έχει μείνει το ίχνος της!!!
 
 
Το αποτέλεσμα είναι εντυπωσιακό μα και πολύ όμορφο..... Δοκιμάστε το!!!!
 
Κ Α Λ Η   Ε Π Ι Τ Υ Χ Ι Α
 
 
 

 Της Αργυρώς Χριστοφοράκη